Смузи из 3 ингредиентов на начало осени

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 5 мин.

Количество порций: 2

Сложность приготовления: Обычный

Описал рецепт: Голодный Лев

Дата описания: 16 сентября 2019, 11:20

Ингредиенты

• мякоть дыни - 250 гр.
• банан - 1 шт.

• молоко - 200 мл.

Приготовления - пошаговый рецепт

Для его изготовления нам необходимы банан, дыня и мало молока.

Сначала разберемся с дыней.

Нужно отделить кожицу от мякоти.

Потом нарезаем как вам комфортно, главное, чтоб куски были мелкие.

Потом то же самое проделываем с бананом.

Перемещаем нарезанные фрукты в емкость для блендера.

Заливаем всё молоком.

Ну и взбиваем в блендере до однородной массы.

Смузи готов, можно разливать по кружкам.

Видео рецепт

Дополнительная информация

А если приглянулся рецепт - зайдите на канал и поглядите другие. Я уверен, вам чего-нибудть приглянется.