Смузи лечебно-профилактический, с клюквой мёдом и бананом
Ингредиенты
- клюква (свежайшая либо заморож.) - 4 ст.л.
- мёд (сахар) - 2 ст.л.
Приготовления - пошаговый рецепт
Один зрелый банан очищаем от кожицы, нарезаем кружочками и складываем в блендер.
Добавляем 4 столовых ложки клюквы (замороженную можно не размораживать).
Добавляем 2 столовых ложки мёда либо сахара.
Добавляем стакан растительного либо обыденного молока.
Взбиваем и готово! :)
Видео рецепт
Дополнительная информация
Здрасти, товарищи Кулинары!
Кто летом насобирал и наморозил для себя клюквы, тот молодец! А кто не молодец, тот в магазине купит
Мне кажется, на данный момент самое время начинать использовать её чудодейственные характеристики: профилактические и целительные. А почему предлагаю вкушать клюкву в сыром виде, не нагревая, другими словами сделать из неё смузи. Магический, божественный, прекрасный и смачный розовый смузи из клюквы, банана, молока и мёда Кстати, если готовить с растительным молоком, то этим чудом можно услаждаться во время поста.
Источник: koolinar.ru
Теги:
смузи
Возможно заинтересует
Похожие рецепты
Смузи тутти-фрутти: банан, апельсин, вишня
Апельсиново-имбирный смузи
Смузи гряблоко: груша-яблоко-банан
Фруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и банана
Смузи с мятой, апельсином, ананасом и манго
Питательный смузи с бананом и клюквой
Голливудский смузи
Творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями