Смузи с морковкой и изюмом

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 20 мин.

Количество порций: 1

Сложность приготовления: Обычный

Описал рецепт: Priprava Club

Дата описания: 28 декабря 2018, 18:00

• безе
• йогурт
• морковь
• орешки
• смузи

Ингредиенты

• 1 морковь
• 50 гр. изюма
• 100 мл. апельсинного сока

• 120 мл. йогурта без заполнителей
• мускатный орешек .

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Залейте изюм кипяточком и оставьте на 10-15 минут.

2. Морковь отварите, дайте ей остыть и нарежьте на куски.

3. Переложите морковь в чашу блендера, добавьте йогурт, апельсинный сок и изюм. Добавьте мускатный орешек по вкусу.

4. Все кропотливо взбейте.

Видео рецепт