Смузи с овсянкой
- йогурт
- мед
- молоко
- овсяные хлопья
- смузи
- хлопья
Ингредиенты
- 0,5 ст. овсяных хлопьев
- 1 ст. йогурта
Приготовления - пошаговый рецепт
1. Измельчите овсяные хлопья в измельчителе либо кофемолке.
2. К овсянке добавьте нарезанный на куски банан.
3. Также добавьте йогурт, молоко и мед.
4. Все взбейте до однородности.
Видео рецепт
Источник: koolinar.ru
Теги:
смузи