Смузи с мятой и киви

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 10 мин.

Количество порций: 2

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: Priprava Club

Дата описания: 04 января 2019, 19:06

• лимон
• мед
• мята
• салат
• салат с мятой
• смузи
• яблоки

Ингредиенты

• 1 киви
• 1 яблоко
• 1 ч.л. меда
• 2 листа салата

• 120 мл. воды
• 5-6 листочков мяты
• 5 гр. имбиря
• 1 ст.л. лимонового сока

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Яблоко очистите и нарежьте кубиками.

2. Помойте и нарежьте листья салата.

3. Очистите и нарежьте киви.

4. Мяту измельчите, имбирь очистите и натрите на терке.

5. Смешайте ингредиенты в чаше блендера. Добавьте мед, лимоновый сок и прохладную воду.

6. Все кропотливо взбейте до однородности.

Видео рецепт