Витаминный смузи за 2 минуты ¦ зелёный коктейль для здоровья и красоты. видео

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 2 мин.

Количество порций: 1

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: pokanevich

Дата описания: 06 июля 2016, 16:40

• зелень
• коктейли
• коктейль
• лимон
• свежайший
• смузи
• яблоки

Ингредиенты

• яблоко зеленоватое — 350 г.
• сок лимона — 20 г.
• базилик свежайший — 40 г.

• петрушка свежайшая — 40 г.
• кудрявая петрушка — 30 г.

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Для начала при помощи соковыжималки создадим свежавыжатый сок из яблока (яблоковый фреш).

2. Потом всю зелень и половину готового фреша влить в чашу блендера и перебить до однородной массы.

3. Потом добавить оставшийся яблоковый сок и перемешать.

Ваш смузи готов! Всем приятного аппетита и будьте всегда здоровы!