Витаминный чернично-манговый смузи

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 15 мин.

Количество порций: 1

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: Татьяна М.

Дата описания: 12 июня 2015, 11:41

• манты
• молоко
• мороженое
• свежайший
• смузи
• черника
• ягоды

Ингредиенты

• черника свежайшая (мороженная) - 4-5 ст.л.
• манго - 0,5 шт.
• апельсин - 1 шт.

• молоко - 0,5 стак
• ягоды сезонные (свежайшие) для декорации

Приготовления - пошаговый рецепт

Из апельсина выдавить сок, получив 0,5 стакана сока;

Чернику пробить в блендере с молоком (при желании можно добавить сладкой пудры, я не добавляла);

Вылить коктейль в фужер;

Блендер помыть;

Манго очистить и порезать кусками;

Пробить манго в блендере с апельсинным соком (при желании можно добавить сладкой пудры, я не добавляла);

Сейчас ОЧЕНЬ аккуратненько при помощи оборотной стороны ложки по желобку наливать поверх черники манговый коктейль, начиная с краев (у меня вышло только с третьего фужера!);

Украсить сезонными ягодами, у меня на данный момент - черешня;

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Это очень и очень смачно !!! Прекрасно и полезно!