Овощной салат из пророщенной зеленой гречки

Кухня:Домашняя

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: Лена

Дата описания: 11 марта 2021, 09:55

Ингредиенты

• помидор – 1 шт.
• огурец – 1 шт.
• болгарский перец – ? шт.
• листья салат – 1 пучок
• маслины без косточек – 10-15 шт.

• пророщенная гречка – 100 гр.
• соль
• лимоновый сок – 1 ст.л.
• растительное масло (нерафинированое) – 2 ст.л.

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Нарезаем кубиком помидор, огурец, болгарский перец.

Отправляем в миску.

2. Добавляем листья салата, порванные руками на маленькие куски, добавляем маслины.

3. Добавляем соль, лимоновый сок и растительное масло.

Перемешиваем.

4. Добавляем пророщенную гречку, перемешиваем, подаем к столу.

Приятного аппетита!

Видео рецепт

Дополнительная информация

Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию рецепт смачного салат с пророщенной зеленоватой гречкой. Салат с овощами и проростками легок, полезен и смачен, готовится просто и стремительно.