Салат похудейка

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 20 мин.

Количество порций: 4

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: Анжелика Будёная

Дата описания: 09 июня 2020, 08:32

Ингредиенты

• булгур 1/2 ст.
• огурец 1 шт.
• болгарский перец 1/2 шт.
• петрушка 2 веточки

• морковь 1 шт.
• соль
• лимоновый сок 1/3 шт.
• оливковое масло 2 ст.л.

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Булгур замочить в прохладной воде на 15 минут

2. Огурцы порезать мелко

3. Перец очистить от семечек и порезать мелко

4. Зелень порезать мелко

5. Морковь порезать мелко

6. Булгур отварить 5-7 минут до мягкости

7. Все компоненты поместить в миску, посолить

8. Полить лимоновым соком

9. Заправить оливковым маслом

10. Перемешать

Пошаговые фото рецепта

Видео рецепт