Коктейль чудо-яблоко

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 5 мин.

Количество порций: 1

Сложность приготовления: Обычный

Описал рецепт: Наталья Курникова

Дата описания: 05 июня 2015, 06:40

• кефир
• коктейли
• коктейль
• корица
• карий сахар
• яблоки
• яблоко

Ингредиенты

• кефир-250 мл.
• яблоко среднее-1 шт

• корица- (я беру 1/2 ч л)
• сахар коричневый-2 ч.л. можно поменять мёдом

Приготовления - пошаговый рецепт

Яблоко чистим от кожицы, режем на четвертушки и убираем серединку. Режем маленькими кубиками, отправляем в кружку блендера. Наливаем туда же кефир 100 мл и отлично яблоко разбиваем.Кладём сахар либо мёд,корицу,доливаем кефир и всё подвзбиваем. Коктейль готов)

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Я делаю этот коктейль очень издавна и у кого нет блендера, миксера его можно сделать ещё проще....

Просто яблоко натрите в маленькую тёрку и добавьте все ингредиенты, размешайте вилкой, пейте и будьте здоровы)))