Коктейль утро доброе! (завтрак)

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 10 мин.

Количество порций: 2

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: Наталья Курникова

Дата описания: 13 июня 2015, 10:57

• завтрак
• кефир
• коктейли
• коктейль
• морковь
• мюсли
• мята

Ингредиенты

• кефир 1%- ст. 250 мл.
• вода минеральная, не газированная- ст. 250 мл.
• яблоко-1 шт
• банан-1 шт
• морковь-1 шт
• имбирь (корень)-2 см

• мята-1 большой листок
• мёд тёмный-2 ч л
• для подачи на завтрак:
• мюсли печёные
• грецкие орешки
• мёд

Приготовления - пошаговый рецепт

Яблоко, морковь, имбирь моем, вытираем и режем на куски. Отправляем в кружку блендера (можно всё в измельчители нарубить). Добавляем разорванный листок мяты, мёд, кефир и отлично всё разбиваем. Доливаем минеральную воду. Ещё раз всё отлично подвзбиваем и разливаем в стаканы.

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Я завтракала и подала к коктейлю мюсли печёные, грецкие орешки и мёд. Полезно-вкусный завтрак!!! С Хорошим С утра)))