Морковно - яблочное смузи с апельсином

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 15 мин.

Количество порций: 2

Сложность приготовления: Обычный

Описал рецепт: Marina

Дата описания: 11 октября 2018, 09:39

• морковь
• семечки
• смузи
• яблоки
• яблоко

Ингредиенты

• морковь - 1 шт.
• яблоки -1 шт.

• апельсин - 2 шт.
• семечки льна - 1 ст.л.

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Овощи и фрукты промыть.

2. Морковь и яблоко очистить от кожицы и порезать кубиком.

3. Апельсин порезать напополам и выдавить сок.

4. В чашу миксера вливаю выжитый сок с мякотью апельсина, вложить порезанные морковь и яблоко и добавить половину ложки семян льна.

5. Взбиваю до однородного состояния.

6. Разливаю по бокалам, присыпаю семенами льна и подаю к столу. Приятного аппетита!!!

Видео рецепт