Смузи бешеный мандарин

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 10 мин.

Количество порций: 2

Сложность приготовления: Обычный

Описал рецепт: cheerup

Дата описания: 11 ноября 2012, 11:13

• мандарины
• морковь
• смузи

Ингредиенты

• морковь - 2 шт. (около 120 г)
• хурма - 1 шт. (около 280 г)
• мандарин - 2 шт. (около 180 г)

• банан - 1 шт. (около 100 г)
• имбирь - 1 ч.л. (около 10-15 г)

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Имбирь натереть на маленькой терке.

2. Мандарины, банан очистить от шкурки.

3. Хурму порезать на куски.

4. Из моркови отжать сок.

5. В блендере взбить фрукты, имбирь и морковный сок.

Подавать сходу.

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Хеллоуин - увлекательный праздничек, но мне не очень близка мысль вырванных глаз и кровавых пальцев ) Думаю, даже таковой "страаашный" праздничек можно сделать роскошным и смешным. Предлагаю испытать вот таковой смузи, в особенности он придется по нраву тем, кто считает калории, их всего в 100 г напитка около 50. К тому же, в состав смузи входят цитрусовые и имбирь, что является хорошей профилактикой простудных болезней. Так что веселимся и здоровье укрепляем!) Угощайтесь!