Смузи ананасовоморковный

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 10 мин.

Количество порций: 2

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: krolya

Дата описания: 17 февраля 2014, 14:55

• каша
• мандарины
• морковь
• смузи

Ингредиенты

• морковь-1 шт( величина находится в зависимости от ваших пристрастий, у меня она была длиииииииииииинная)
• ананас(маленький)- 0,5 шт
• апельсин-1 шт

• мандарин-1шт( 1большой либо 2 малеханьких)
• цедра апельсина

Приготовления - пошаговый рецепт

Морковь очищаем и трём на маленькой тёрке

Ананас очищаем от шкурки и сердцевины и нарезаем кубиками.

С апельсина на маленькой тёрке трём цедру. Очищаем его и разделяем на дольки.

Мандарин тоже очищаем и разделяем на дольки.

Всё помещаем в чащу блендера и взбиваем.

Можно естественно с апельсина и мандарина выдавить сок, но я этого не делала и взбила всё с мякотью)))

Разливаем по бокалам, посыпаем цедрой и окунаемся в мечты о горячих странах))

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

За окошком промозгло

, а в журнальчиках попадаются путешествия мечты в тёплые страны

. как я издавна не грела свои косточки

. ну не стоит рыдать... и какая погода не была, но гулять необходимо... и я со своим небольшим прЫнцом

отправляюсь на воздух.. Зашли в магазинчик, а там лежат они

. Ну что ж, ну хоть так мы окунёмся в теплоту путешествий... и вот он наш итог вдохновений

Угощайтесь и услаждайтесь