Фитозавтрак « феерия вкусов в одном бокале!»

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 15 мин.

Количество порций: 3

Сложность приготовления: Обычной

Описал рецепт: светинька

Дата описания: 21 апреля 2011, 11:04

• груша
• груши
• зелень
• крупяной
• кус-кус
• лимон
• малина

Ингредиенты

• салат «girl’s mix» от белоснежной дачи 1 уп.
• 2 больших груши
• 1х1 см свежайшего имбиря
• ? ст. зеленоватого чая

• 1,5-2 ст.л. меда
• 1 кружочек лимона
• 100 гр. свежайшей малины

Приготовления - пошаговый рецепт

Доброе утро, счастливого денька!

Предлагаю подзарядиться перед трудовым деньком всем работающим и домохозяйкам тоже. Сейчас незапятнанный четверг, сил пригодится МНОГО!

Завариваем свежайший зеленоватый чай с лимоном. Остужаем.

Крупно нарезаем груши.

Отрезаем маленький кусок свежайшего имбиря.

В блендер загружаем салатный микс, куски груши, имбирь. Наливаем ? свежезаваренного чая.

Перемалываем до однородной массы.

Добавляем по вкусу мед. Перемешиваем.

В бокал выкладываем ягоды свежайшей малины (ТРЕНД сезона – спасибо Наташе, mama tasi).

Заливаем смузи, украшаем. ПОДЗАРЯЖАЕМСЯ!

Пошаговые фото рецепта