Трехслойный омлет
Ингредиенты
- соль
- перец
- сметана - 4 ст.л.
Приготовления - пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 180•С
Яичка взбить со сметаной, посолить и поперчить.
Поделить на три равных части.
Первую часть смешать со шпинатом.
Вылить в форму и запекать 7 мин.
Потом смешайте часть с пастой и вылейте вторым слоем и опять в духовку на 7 мин.
Потом идёт слой без добавки и опять на 7 минут в духовку.
Достать и разрезать порционно.
Приятного аппетита!
Видео рецепт
Источник: koolinar.ru
Теги:
диетические рецепты