Салат из пекинской капусты с тунцом

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 10 мин.

Количество порций: 3

Сложность приготовления: Обычный

Описал рецепт: Светлана Аниканова

Дата описания: 19 мая 2020, 14:14

Ингредиенты

• пекинская капуста – 300 гр.
• огурец свежайший – 120 гр.
• тунец консервированный – 1 бан. (170 гр. )
• лимон – 0,5 шт.

• зеленоватый лук – 1 пуч.
• горчица острая – 0.5 ч.л.
• соль, темный молотый перец

Приготовления - пошаговый рецепт

1. Измельчаем пекинскою капусту, огурцы и зеленоватый лук.

2. Добавляем к размельченным ингредиентам тунец.

3. Готовим заправку: смешиваем венчиком лимоновый сок, масло из консервированного тунца (можно поменять на оливковое), горчицу, темный молотый перец и соль.

4. Заправляем салат и подаем порционно.

Всем добра!

Видео рецепт

Дополнительная информация

Сейчас готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат выходит хрустящим, со свежайшим вкусом и не наскучивает. Салат малокалорийный, потому тем, кто смотрит за своим питанием, рекомендую направить внимание на этот салат. Подходит к хоть какому гарниру и просто безупречен на резвый перекус.