Салат капустный с апельсиновым соком, витаминный
Ингредиенты
- семечек (подсолнечника либо тыквенных) - 1 ст.л.
- маслин - 10-12 шт.
- апельсин - 2 шт.
- оливковое либо растительное масло
Приготовления - пошаговый рецепт
Нарежьте капусту, морковь, огурец и перец.
Выдавите сок апельсина и добавьте в него малость растительного масла.
Целый апельсин очистите от кожицы и нарежьте кусками.
Добавьте семена.
Смешайте все овощи с апельсинами полейте заправкой из апельсинного сока.
Приятного аппетита !
Видео рецепт
Источник: koolinar.ru
Теги:
постные салаты