Квашеная капуста без сахара
Ингредиенты
- соль - 2 ст.л.
- вода
Приготовления - пошаговый рецепт
Шинкуем капусту, натираем морковь, перемешиваем, мало растираем, что бы капуста отдала сок.
Утрамбовываем в банку при помощи толкушки, добавляем соль и если есть необходимость, воду.
Капуста бродит 3-4 денька, днем и вечерком протыкаем капусту древесной палочкой, что бы вышел воздух, если этого не делать, капуста будет с горечью.
Брожение окончено, убираем в холодильник.
Приятного аппетита!
Видео рецепт
Источник: koolinar.ru
Теги:
диетические рецепты