Постный рецепт
Ингредиенты
- чеснок 2 зубчика
- кипяточек 1,5 ст.
- соль
- растительное масло для обжаривания
Приготовления - пошаговый рецепт
Нарезаем лук и морковь средним кубиком.
В чашу мультиварки добавляем растительное масло, и отправляем наши овощи в режиме жарка на 10 минут.
Не запамятовывайте помешивать.
Тем временем нарезаем грибы и измельчаем чеснок.
Через 5 минут, добавляем в чашу к луку и моркови.
Когда время жарки завершилось, засыпаем гречку, заливаем кипяточком, присаливаем.
Выставляем режим тушения на 20 минут.
По истечении программки, оставляем в режиме обогрева еще минут на 15-20.
Приятного аппетита!
Подаем со свежайшими овощами и зеленоватым луком!
Видео рецепт
Дополнительная информация
Во время поста все равно охото питаться смачно и равновесно. Это блюдо совмещает внутри себя и вкус и пользу. Готовится стремительно, просто и из доступных товаров, а выходит очень смачным!
Источник: koolinar.ru
Теги:
вегетарианские блюда