Вкусный и полезный имбирный напиток с апельсинами - для иммунитета

Кухня:Домашняя

Время на пртготовления: 30 мин.

Количество порций: 5

Сложность приготовления: Обычный

Описал рецепт: Татьяна Арт

Дата описания: 26 марта 2020, 13:19

Ингредиенты

• апельсины – 7 шт.
• цедра 1-го апельсина
• корица – 1 палочка
• молотая корица
• корень имбиря – кусок (1,5 см)

• гвоздика – 8 бутонов
• мята (сушеная либо свежайшая)
• мед (либо сахар, если вы мед не употребляете)
• сахар – 2 ст.л.

Приготовления - пошаговый рецепт

Снимаем цедру 1-го апельсина и натираем на маленькой терке корень имбиря (большой кусок либо по меньше, по желанию).

Выжимаем сок из апельсинов.

Выжимки не выбрасываем.

Добавляем в апельсинный сок палочку корицы, гвоздику – 5-6 бутонов, незначительно сушеной мяты и цедру апельсина.

Отправляем сотейник на плиту.

Необходимо довести апельсинный сок до кипения, но при всем этом ни кипятить.

Снимаем сок с огня и даем настояться.

Нарезаем выжимки, перекладываем в кастрюлю и заливаем водой.

Добавляем 2 ст.л. сахара и пол ч.л. молотой корицы.

Перемешиваем и варим 15 минут после закипания.

Остужаем отвар из выжимок до комнатной температуры либо пусть он будет чуток теплым.

Процеживаем и смешиваем с процеженным апельсинным соком с пряностями.

Добавляем мед либо сахар по вкусу.

Выходит освежающий, нужный, в меру сладкий имбирно-апельсиновый напиток, который отлично помогает от простуды, взбадривает и тонизирует.

Можно хранить его в холодильнике менее 2-х либо 3-х дней.

Пейте теплым либо охлажденным и будьте ЗДОРОВЫ!

Видео рецепт