Овощной смузи
- мадлен
- овощной
- огурец
- помидоры
- смузи
Ингредиенты
Приготовления - пошаговый рецепт
1. Помидоры надрезать сверху, залить кипяточком и бросить на 1 минутку. Потом снять кожицу, порезать кубиками и измельчить погружным блендером в пюре. Посолить, поперчить и добавить 1/2 ч.л. оливкового масла.
2. Укроп мелко нарубить, огурцы порезать полукольцами, сложить в блендер, добавить соль, перец и оливковое масло 1/2 ч.л. Измельчить до состояния кашицы.
3. На дно бокала кладем половину томатного пюре, потом слой из огуречной кашицы, завершаем оставшимся пюре из помидор. Добавляем капельку масла и маслину нарезанную колечками.
4. Подаем сразу. Приятного аппетита!!!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Овощной смузи отлично очищает организм и насыщает витаминами. В этот натуральный напиток можно добавлять зелень, травки, куски льда и приправы.
Источник: koolinar.ru
Теги:
безалкогольные напитки