Стейк - быстрый рецепт
Ингредиенты
- для салата:
- помидоры - 2 шт.
- лук - 1/2 шт.
- масло нерафинированное - 2 ст.л.
Приготовления - пошаговый рецепт
Нагреваем сковороду до возникновения, дымка.
Если стейк шириной как у меня, сантиметра 2 обжариваем на сковороде по 2 минутки с каждой стороны.
Потом убираем в духовку подогретую до 180 градусов на 7-10 минут, получится средняя прожарка.
После поперчить посолить.
Прекрасно подходит салат из помидоров и лука с нерафинированным маслом.
Все порезать поперчить посолить.
Видео рецепт
Источник: koolinar.ru
Теги:
блюда из мяса