Салат на каждый день витаминный
Ингредиенты
- для маринада
- уксус – 1 ч.л.
- вода – 50 гр.
- сахар – ? ч.л.
Приготовления - пошаговый рецепт
Начну с вырезки лука, т.к. буду его мариновать.
Шинкую его соломкой, кладу в миску добавляю чайную ложку виноградового уксуса, мало воды и 1/2 чайной ложки сахара.
Пока уберу.
Морковь натираю на большой терке
Огурец режу соломкой.
У яблока удаляю сердцевину и нарезаю также соломкой
Отправляю все в салатник.
Добавляю сюда укроп и промариновавшийся лук, воду с него слила и отлично отжала.. солю, заправляю все сметаной.
Все отлично перемешиваю
Пошаговые фото рецепта
Видео рецепт
Источник: koolinar.ru
Теги:
салат для похудения