Куриное филе
Ингредиенты
- лук злёный 1 пуч.
- куркума 2 ст.л.
- манго 1 шт.
- масло оливковое 30 мл.
- соевый соус 3 ст.л.
- мед 1 ст.л.
- лимон 1 шт.
- апельсин 1 шт.
Приготовления - пошаговый рецепт
Нарезаем филе полосами
Шинкуем овощи
Удаляем семечки у перца чили
Снимаем цедру с цитрусовых
Нарезаем зелень
Обжариваем филе до белоснежного цвета
Добавляем лук и жарим 5 мин.
Закладываем овощи и жарим еще 5мин.
Добавляем мед и соевый соус
Вливаем кокосовое молоко, доводим до кипения
Кладем зелень, перемешиваем и выключаем
Видео рецепт
Источник: koolinar.ru
Теги:
блюда из птицы
Похожие рецепты

Мясо по-японски

Том кха - тайский суп на кокосовом молоке

Мясной горячий салат с огурцом и болгарским перцем

Куриный шашлык на шпажках с картошкой в духовке

Суп харчо из говядины, с обжигающими пряностями

Салат с говядиной, огурцом и болгарским перцем

Куриная грудка на гриле в апельсиновой глазировке

Запеченные овощи в духовке